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STEP
CAPACITÉS DÉVELOPPÉES
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Activité de fitness qui tient son nom de l'appareil utilisé (STEP = MARCHE ), consistant à effectuer une chorégraphie sur et autour du STEP sur un rythme musical rapide et soutenu.
LA PRATIQUE
Pratique encadré par une monitrice diplômé d'état, vous effectuez des mouvements de bras et de jambes chorégraphiés sur et autour du STEP.
PUBLIC concerné
de 7 à 77 ans, valides et sans contre-indications particulières
règlement
Cours d'une heure
CONTACT
et informations
PRATIQUER à BIESLES
Mme Isabelle MEYER
03 25 01 54 59
Pôle Sports et Loisirs de Biesles
Les Patis
52340 BIESLES
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