// STAGE NATATION // JOUR 2

Deuxième jour de stage à Centre aquatique Aqualangres en compagnie de Fabien notre maître-nageur !

Deuxième jour de stage et de nouveaux exercices pour améliorer nos déplacements dans le bassin. Travail avec palmes, sur le ventre, sur le dos, dans le grand bain, dans le petit bain. Jeux de ballon pour finir avec des techniques propres à chacun 😂

Cette après-midi, détente avec Aline de l'association Yoga shanti de Langres! Un beau moment de bien-être et de relaxation !

Un GRAND MERCI à Centre aquatique Aqualangres pour leur superbe accueil encore! Merci à Langres Grand-Langres pour la mise à disposition des salles! Merci à Yoga Shanti pour la découverte! Et merci à nos supers bénévoles pour leur présence! Prochain stage en avril ! 😆